SONJA KREINER
Hello Darkness,
my old friend ?!
Mit viel Weichheit
hinein in die
(äußere und innere) Dunkelheit...
Was hast Du bisher vermieden
zu spüren?
Die dunkle Jahreszeit bringt uns - wenn wir uns nicht ablenken - oft auch in Kontakt mit dunklen Bereichen in unserer Innenwelt.
Mit Bereichen, die wir nicht sehen können oder wollen.
Dieser Online-Kurs lädt Dich ein, diese Bereiche zu spüren.
Weich und lebendig.
DAS KURS-FORMAT:
Sechs Live-Calls (per Zoom).
Eine Telegram-Gruppe.
Jede Menge Verkörperung.
Und vor allem: ZEIT, um Dich zu spüren.
Alle Live-Calls: 20 Uhr bis 21.30 Uhr
Hier die sechs Termine:
Montag, 28. Dezember 2026
Sonntag, 3. Januar 2027
Sonntag, 10. Januar
Sonntag, 17. Januar
(Fühl-Date wenn Du magst: Sonntag 24. Januar)
Sonntag, 31. Januar
Sonntag, 7. Februar
Nach diesen Kurs-Terminen kannst Du, wenn Du willst, kostenlos an den Fühl-Dates teilnehmen, die ich alle 1-2 Wochen online anbiete.
KURS-GEBÜHR: 333,- Euro
Übrigens:
Die Termine für den nächsten Kurs "Hello Darkness, my old friend ?!" 2027-2028 stehen bereits fest:
Immer 20 bis 21.30 Uhr:
So 7.11., So 21.11., So 5.12., Mo 27.12., So 12.1., So 26.1.
Und gut möglich, dass ich auch im Sommer 2027 noch einen Kurs zum Thema Hingabe und Spüren anbiete.
Was wir in diesem Kurs tun:
Wir bereiten den Körper vor mit schütteln und dehnen.
Und dann:
legen wir uns hin und spüren.
Stück für Stück lassen wir uns sinken in uns selbst,
lernen uns kennen, schlicht und vertraut.
Geleitet von Fragen wie:
Was spüre ich gerade?
Was bewegt sich?
Was möchte sich bewegen?
Was habe ich bisher vermieden, zu spüren?
Wir muten uns uns selber zu.
Den Shit und das Leuchten.
Das aufgerieben-sein und die Größe.
Den Trouble und die Stille.
Erstaunlich altbekannt und nie vorhersagbar.
Das Überraschendste was man sich vorstellen kann -
- und so nah.
So hier.
Gib Dich hin an etwas, an das Du Dich hingeben willst.
Ohne einzugreifen.
Ohne zu verändern oder auszuweichen.
Aufgehoben sein, bedingungslos.
Spür das.
Sich hingeben bedeutet, nicht zu wissen, was kommt.
Und noch besser: entdecken, was geschehen will.
Lass Dein System spüren, verdauen, nachholen und vollenden.
Das, was auf Dich wartet, was reif - und überreif - ist, liegt NICHT in der Tiefe.
Im Gegenteil: Es liegt in der obersten Schicht, gleich unter dem,
womit Du Dich beschäftigt hältst.
Es ist das, was Du mehr kennst als alles andere.
Du bist gewohnt, es zu übersehen, weil Du es so sehr bist.
Das ewig kreisende Suchen: Wo ist denn der Wald, um den es geht?
Du stehst mittendrin!
Du bist der Wald!
Du bestehst aus Bäumen, die Du kaum bemerkst,
aber die Du tiefer kennst als alles andere.
DAS ist die Dunkelheit, in die dieser Kurs Dich einlädt.
