​Nächste Zeremonie:
Sonntag, 22. Februar 2026, 14-17.30Uhr
in Freiburg-Zähringen

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Cacao-Zauber im Blut...
Zeit, Dir selbst zu lauschen....
Deinen Körper bewusst spüren...
Bewegen und tanzen...
Inspiration kommen lassen...
Lieder hören und singen...
Auf Deine Weise dem Flow folgen...
Im gehaltenen Kreis mit anderen...

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Was ist zeremonieller Cacao?
Er hat kaum etwas zu tun mit dem,

was wir sonst in dieser Kultur als "heiße Schoki" oder ähnliches kennen.

Er ist tatsächlich eine Art Pflanzen-Medizin.

(lecker, etwas bitter, wenn du magst süß oder gewürzt...)
Cacao kreiert einen herz-öffnenden, inspirierenden Space.
Eine wundervolle Gelegenheit, tiefe Stille, Körperlichkeit und Kreativität zu erfahren.

Was passiert?

Als Rahmen gibt es am Anfang einfache Körper-Impulse (schütteln, spüren, atmen...),

dann ein Check-In, und am Ende wer mag ein Sharing.

Die Kern-Zeit:
Die Kern-Zeit der Zeremonie verbringen wir fast ohne Worte.
Wer will kann lauschen oder tanzen mit einer magischen Playlist,
wer will kann ruhig oder körperlich meditieren,
wer will kann kreativ malen und schreiben,

wer will kann gegen Ende gemeinsam ein paar einfache Lieder singen.

Und immer wieder gibt es auch - Stille...

Mama Cacao ist immer warm und liebevoll.
Wenn Du sie getrunken hast, entfaltet sie eine subtile Wirkung,
die Dich zart einlädt, Inspirationen zu empfangen, 
Dich selbst noch deutlicher zu spüren und Dir noch mehr zu vertrauen.

Es ist eine ZEIT für DICH!
ZEIT für SELF-CARE !
ZEIT, vom schnellen Alltagsmodus zu wechseln in Deinen HERZ-SPACE!

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Wie ist das Setting?
Wir kreieren ein klares, ästhetisches, sicheres und entspanntes Setting,

(je nach Wetter im Garten am Fluss oder in einem schönen Raum),

in dem Mama Cacao ihre Herz-Magie entfalten kann.

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Du bist willkommen so, wie du gerade bist.

Mit allem, was sich in diesem Feld bewegen will.

Wir laden am Anfang und auch immer wieder dazwischen zu körperlichen freien Bewegungen ein,

um den Flow des Cacaos im Körper zu unterstützen.
...which makes a huuuge difference :-)

 

​Du kannst mich auch gern einladen, um bei dir Zuhause, z.B. für Deine Freunde, eine Zeremonie zu leiten.
Cacao und Sonja-Singen go well together...


NEXT CACAO-ZEREMONIE:
in Freiburg-Zähringen
mit singen, körpern und schaukeln 🌀🌀🌀

22. Februar 2026, 14-17.30Uhr
Vier Stunden lang für dich selbst da sein, deinen Impulsen folgen, Cacao-Zauber zulassen, i
m Kreis singen, tanzen, liegen, bewegen, lauschen...
🌈 Komm und genieße dich! 🐈
Preis: 40-60 Euro - nach Selbsteinschätzung

Anmeldung: Email an info(at)sonjakreiner.de​

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Hier die Schaukel, die in der Thomas-Kirche 
während der Cacao-Zeremonie hängen wird:​​

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